Zyjemy w czasach, gdy każda chwila jest na wagę złota. Ciągle gonimy, spieszymy się. Jeśli możemy sobie pozwolić na dodatkowe minuty rano, aby nasze włosy same wyschły, jak najbardziej wyrzućmy suszarkę do kosza. Jeśli jednak używanie jej jest niemal koniecznością, pamiętajmy o dwóch zasadach. Strumień powietrza nie powinien być gorący i gwałtowny. Ponadto, źródło nawiewu powinno znajdować się w odległości ok 25 cm od naszej głowy. Im częściej suszymy włosy przy pomocy suszarki, tym bardziej powinniśmy pomyśleć o dodatkowym nawilżaniu ich. Innymi urządzeniami równie groźnymi są prostownica i lokówka. Jesli juz musimy ich używać i nie ma innego sposobu na ułożenie rano włosów, używajmy tych z regulacją temperatury, z np. ceramicznymi lub nanoceramicznymi powłokami oraz z jonizacją. Ponadto, coraz powszechniejsze stają się metody prostowania włosów z użyciem preparatów oraz szczotek prostujących. Pamiętajmy też, że na wygląd naszych włosów, oprócz właściwej pielęgnacji wpływa, w równym stopniu rytm naszego życia. Istotne jest to jak się odżywiamy, co pijemy oraz czy sport jest na codzień obecny w naszym rozkładzie dnia.